倍健-褪黑素(松果体素)片
药品厂商：广州市佰健生物工程有限公司
主要成分：松果体素，维生素B6
产品规格:400mg×60片
参考价格：68元
服用方法：每日1 — 2片 , 睡前1小时食用
适宜人群：成年人、失眠者、睡眠质量差，易惊醒者。
不适宜人群：未成年人，妊娠期妇女，心脑疾病患者，肝病功能不完全者及酒精过敏者。
松果体素的作用：可以促进和加深自然睡眠，提高睡眠质量。纠正成年人的失眠证。能够调整时差，纠正时差反应，提高人体免疫力。
奥柏莱-松果体（褪黑素）
药品厂商：奥柏莱
主要成分：浓缩褪黑素
产品规格：500mg×100粒
参考价格：98元
服用方法：每日1次，每次2粒。
奥柏莱褪黑素中所含的褪黑素是人体大脑松果分泌的一种物质，是失眠患者必选产品。随着年龄不断增长，自身分泌的褪黑素越来越少，严重影响人的正常睡眠，本品含有超浓缩褪黑素，可以补充人体所减少的各种有机物质，经临床实验证明，本品可以明显改善睡眠质量，没有任何副作用，可代替对人体有害的安眠药品。
脑灵片
药品厂商：唐山景忠山药业
主要成分：黄精(蒸)、淫羊藿、苍耳子、麦冬、红参、远志（制）、酸枣仁（炒）、五味子、枸杞子、鹿茸、龟甲（醋制）、茯苓、大枣（去核）、熟地黄、鹿角胶
产品规格：72粒/盒
参考价格：54元
用法用量：口服，一次2～3片，一日2～3次。
作用类别：本品为内科虚证类非处方药药品。
功能主治：补气血，养心肾，健脑安神。用于心肾不交所致健忘失眠，头晕心悸，身倦无力，体虚自汗；神经衰弱见上述证候者。
禁忌：儿童、孕妇禁用；高血压者禁服。
以上药品在广州市各大药店有售，以当天药房价格为准。
【小编手记】
难，实在是难！要选取好的、比较多人用的安眠类药品很难。因为市面上太多这方面的保健品了，有时一种药品也会有几个不同厂家，看得出“冒仿风”很盛。而且小编亲身走访一些药房发现，不同的店铺推荐的药都不同，“药托”不敢说，但感觉光问那些销售小姐是不太有安全感的。上面的药都是“相对”集中比较多店铺提及的药品，但小编在这里提醒网友：这些药物控制有一定效果，但长期服用肯定会有副作用，假如失眠严重的，建议还是去正规医院看一下医生。
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（责任编辑：郑颖海）
